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仕事のことを考えると心が重くなるときに
自分を追い詰めないためのヒント朝起きた瞬間から、仕事のことが頭を離れない。「今日は連絡しなければ」「ちゃんと説明でき…
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「今日は無理かもしれない」と感じた朝に読んでほしい
心を整えるためのヒント集体調が優れない日、「仕事に連絡しなければ」と考えるだけで苦しくなることがあります。その状態は…
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不調のとき、仕事との向き合い方に迷ったら
安心して整えるためのステップ体調が落ちているときほど、「しっかりしなければ」と自分を追い込んでしまうことがあります。…
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心と体が疲れているときの仕事との向き合い方
無理をしないための考え方と行動のヒント連絡ひとつが大きな負担に感じるとき、無理に頑張ろうとするとさらに苦しくなってし…
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不調のときの「仕事との距離の取り方」
安心して整えるためのヒント集働くことに責任感を持っている人ほど、体調が悪くても無理をしてしまいがちです。しかし、回復…
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「連絡しなきゃ」と思うほど動けないときに読んでほしいこと
体調が落ちているとき、電話やメッセージのやり取りさえ大きな壁のように感じることがあります。これは決して珍しいことでは…
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休む連絡がつらいときの向き合い方
自分を守るために知っておきたいこと体調が優れないときほど、「ちゃんと連絡しないと」と自分を追い込んでしまうことがあり…
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「会社へ連絡するのが怖い」と感じるあなたへ
気持ちが少し軽くなる考え方と対処のヒント朝、連絡しなければと思うだけで胸が苦しくなる。そんな日が続いていませんか。体…
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